Colaborando con PIENSA, ES GRATIS

portada piensa

Hola, desde hace un tiempo colaboro con “Piensa, es gratis, el sitio para pensar, crecer y compartir”, escribiendo artículos,  y he pensado que sería buena idea compartirlos aquí:

20 de Febrero del 2014:  Dormir bien para cuidar la mente y despertar mejor.

“Con frecuencia los días parecen tener menos horas de las necesarias para hacer todo lo que nos proponemos. Combinar la vida familiar, la personal y la laboral puede ser complicado, y si no se llega a todo, lo que suele sacrificarse antes, son las horas de sueño. A veces, voluntariamente, robando algo de tiempo al descanso, otras sin desearlo, porque la cabeza no desconecta y no podemos dormir. ¿Cómo parar, si hay tanto por hacer…?  …” Tienes la continuación en:

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Mitos sobre el amor que causan desamor

mitos

Enamorarse es fácil, pero mantener el amor puede ser todo un reto, y sin embargo, poemas, novelas, películas y canciones nos bombardean desde pequeños, con mensajes de príncipes azules, y parejas que fueron felices y comieron perdices para siempre. Eso hace que sin darnos cuenta, vayamos dando forma a unas creencias y a unas expectativas muy poco realistas, respecto a lo que implica estar enamorado y tener pareja. Y a la hora de mantenerla, no ayuda mucho. Son muchos los mitos que interfieren, pero como siento cierto amor intelectual hacia Russ Harris, voy a comentar los 4 grandes mitos que él plantea en su libro “ACT con Amor”. 

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Cuidado con los pensamiento positivos

pensar

Se ha generalizando la idea de que hemos de tener pensamientos positivos. A algunos les ha convencido la idea de que los negativos son malos, tóxicos incluso, que bajan nuestra energía vital, y nos atrapan en una espiral de infelicidad… Se nos enseña que para sentirnos bien, con confianza, y para atraer aquello que queramos, hemos de borrar los pensamientos negativos y llenarnos de positivos. Como si fuera tan fácil…, pero hay multitud de frases “bonitas” por la red, imagino que bien intencionadas, aunque algunas bastante poco acertadas, para recordárnoslo.

Esto puede acabar preocupando a cualquiera que se da cuenta de todos los pensamientos negativos que tiene, aunque se esfuerce para que no sea así. Igual cree que si lo lograse, su vida podría ser mejor, pero, ¿qué se puede hacer con todo eso que no nos gusta?, ¿de verdad es lo mejor cambiar pensamientos negativos por positivos?… ¿cómo se hace?…
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¿Deshaciendo el embrujo de la luna?

Alan Wake Luna llena cortada

La luna ha fascinado a la humanidad desde la antigüedad, y ha sido protagonista de ritos, mitos y leyendas. Desde el motivo de celebración de aquelarres de brujas perdidos en el tiempo, hasta el origen de las creencias de hombres lobo que se transforman con la luna llena. Y es esta fase de la luna, la que suele despertar más admiración y superstición, y la que me ha llevado a escribir sobre ella, porque hoy, 23 de junio, coincidiendo con la verbena de San Juan, tendremos una superluna. Se le llama así cuando está más cerca de la Tierra, lo que permite verla más grande y más brillante. La de este año será un 14% más grande y un 30% más brillante de lo habitual.

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Cuando el gato negro tiró el salero

Uvas

Vivimos en una sociedad avanzada tecnológicamente, donde la ciencia ocupa un lugar privilegiado, pero las supersticiones están presentes en el día a día, como lo han estado siempre. La noche del 31 de Diciembre viene cargada de tradiciones y rituales que no dejan de ser supersticiones para atraer la buena suerte, como comer las doce uvas con las campanadas, vestir ropa interior roja, tirar un anillo de oro en la copa de cava, empezar el año pisando con el pie derecho,… Suelen basarse en tradiciones o hechos pasados que se mezclaron con pensamientos mágicos y asociaciones de causalidad fortuitas, pero que quedaron grabadas en el inconsciente colectivo, y a veces no sabemos ni por qué se hacen, pero se han normalizado y se siguen haciendo. Seas como seas, supersticioso o racional, lo más probable es que para Fin de Año también te apuntes a una o más de esas costumbres.

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¿Por qué nos atrae la idea del fin del mundo?

Fin-del-mundo

Cada cierto tiempo se pone fecha al fin del mundo, y parece que una vez más, está apunto de acabar. En esta ocasión, la fecha la pusieron los mayas hace nada más y nada menos que 5.200 años atrás. Tenían varios calendarios y el de la cuenta larga acaba el 21 de Diciembre del 2012. Desde hace tiempo, se ha hablado mucho de lo que pasará ese día, y muchos han llegado a construir bunkers para protegerse porque creen que ocurrirá una gran catástrofe, como la colisión con algún meteorito, o una mortífera llamarada solar. Pero los científicos han descartado esas hipótesis, e incluso descendientes y estudiosos de los mayas han intentado aclarar más de una vez que estamos en la cuenta atrás para un fin de ciclo, que el próximo 21 marcará el fin de un periodo solar, para poner el contador a cero porque para los mayas, el tiempo era cíclico. Así que, por ahora, el sol saldrá por la mañana, la luna por la noche y seguiremos teniendo que pagar la hipoteca.

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