Colaborando con PIENSA, ES GRATIS

portada piensa

Hola, desde hace un tiempo colaboro con “Piensa, es gratis, el sitio para pensar, crecer y compartir”, escribiendo artículos,  y he pensado que sería buena idea compartirlos aquí:

20 de Febrero del 2014:  Dormir bien para cuidar la mente y despertar mejor.

“Con frecuencia los días parecen tener menos horas de las necesarias para hacer todo lo que nos proponemos. Combinar la vida familiar, la personal y la laboral puede ser complicado, y si no se llega a todo, lo que suele sacrificarse antes, son las horas de sueño. A veces, voluntariamente, robando algo de tiempo al descanso, otras sin desearlo, porque la cabeza no desconecta y no podemos dormir. ¿Cómo parar, si hay tanto por hacer…?  …” Tienes la continuación en:

Seguir leyendo…

Anuncios